O refluxo gastroesofágico é uma condição comum que afeta pessoas de todas as idades. Ele ocorre quando o conteúdo do estômago retorna para o esôfago, provocando sintomas como queimação, azia e sensação de alimento “voltando”.
Embora seja comum, o refluxo não deve ser ignorado. Quando não tratado, pode causar inflamações e até lesões mais sérias no esôfago. Neste artigo, você vai entender as causas, sintomas e os tratamentos mais eficazes para essa condição.
O que é refluxo gastroesofágico?
O refluxo gastroesofágico é o retorno involuntário do conteúdo gástrico para o esôfago. Isso acontece quando o esfíncter esofágico inferior (uma espécie de válvula entre o estômago e o esôfago) está enfraquecido ou funcionando mal.
Esse refluxo pode ser ocasional (após refeições pesadas, por exemplo) ou se tornar uma condição crônica, conhecida como doença do refluxo gastroesofágico (DRGE).
Quais são os principais sintomas do refluxo?
Os sintomas do refluxo variam de pessoa para pessoa. No entanto, os mais comuns são:
- Queimação ou dor no peito (azia)
- Sensação de alimento voltando à boca
- Gosto amargo ou ácido na garganta
- Tosse seca frequente
- Rouquidão, principalmente pela manhã
- Dificuldade para engolir
- Sensação de garganta irritada ou com “bolo” constante
Esses sintomas tendem a piorar após refeições, ao se deitar ou ao se curvar.
O que pode causar refluxo gastroesofágico?
Diversos fatores contribuem para o refluxo, incluindo:
- Alimentação rica em gorduras, frituras e condimentos
- Consumo excessivo de café, refrigerantes, álcool ou chocolate
- Obesidade ou sobrepeso
- Gravidez
- Tabagismo
- Estresse e ansiedade
- Uso prolongado de anti-inflamatórios
Além disso, a má postura após as refeições pode agravar o quadro.
Como é feito o diagnóstico?
O diagnóstico do refluxo é clínico, baseado nos sintomas. Porém, em casos persistentes, o médico pode solicitar exames como:
- Endoscopia digestiva alta
- PHmetria esofágica (avalia o nível de acidez no esôfago)
- Manometria esofágica (mede a força do esfíncter esofágico)
Quais são os tratamentos para refluxo gastroesofágico?
O tratamento envolve mudanças no estilo de vida, ajustes na alimentação e, quando necessário, o uso de medicamentos. Em casos mais graves, a cirurgia pode ser indicada.
1. Mudança nos hábitos alimentares
- Evitar alimentos gordurosos, ácidos e picantes
- Comer em pequenas porções, mais vezes ao dia
- Evitar deitar logo após as refeições
- Dormir com a cabeceira da cama elevada
2. Uso de medicamentos
- Antiácidos
- Inibidores de bomba de prótons (omeprazol, pantoprazol)
- Bloqueadores H2 (ranitidina, famotidina)
A automedicação não é recomendada. O uso deve ser sempre acompanhado por um profissional.
3. Cirurgia (fundoplicatura)
Indicada quando o tratamento clínico não é eficaz ou há complicações. A cirurgia reforça o esfíncter esofágico para impedir o refluxo.
Quando procurar um médico?
Se os sintomas forem frequentes (mais de duas vezes por semana), interferirem no sono ou na alimentação, ou vierem acompanhados de dor intensa, é hora de buscar um gastroenterologista.
O diagnóstico precoce evita complicações como esofagite, úlceras e até alterações pré-cancerígenas no esôfago (esôfago de Barrett).
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